【2025年最新】体組成計をアプリスマホ連動可能 おすすめ3選

単に体重の数値を示すだけの従来の体重計に比べ、現代の体組成計の機能はそれを大きく超えています。体組成計は、体重や体脂肪率だけでなく、筋肉量や内臓脂肪レベル、基礎代謝量など、詳細な身体のデータを測定できます。これにより、効果的な健康管理やダイエットが可能になります。スマホ連動タイプの体組成計は、専用アプリを使用してBluetoothやWi-Fiで測定データを自動登録します。この機能により、難しい操作や設定をすることなく、手軽に、そしてスマートに健康管理を行えます。アプリとの連携により、健康データを一元管理し、長期的な健康維持にも役立ちます。

当記事では「スマホ連動タイプの体組成計はどれがおすすめ？」と、お悩みの方に向けて、体組成計の選び方や製品の特徴を詳しく解説します。これにより、読者が自分の目的に合った製品を安心して選べるようサポートさせていただきます。

執筆者：株式会社 ホームショッピング

昭和61年創業のEC通販 運営会社 です。北海道札幌市に事務所を構え 全国のお客様の元へ様々なジャンルの商品をお届けしています。くま店長と、シマエナガのしーちゃんとともに楽しく商品の紹介をしていきます。

「色々種類があるようだけど、どれを選べば良いのだろう？」・・・と迷っていて、体組成計についてもう少し詳しく知りたい方は以下の【スマホ連動体組成計の便利さとは】からチェックしていってほしいべあ～

くま店長

・スマホ連動できる体組成計の便利さとは？

スマホと連動する体組成計は、従来の体重計・体脂肪計のように体重/体脂肪を測れるだけでなく、体脂肪率や筋肉量などの詳細な体のデータを測定しつつ、それを簡単にスマホで管理することができる高性能な製品です。

測定したデータはBluetoothやWi-Fiを使ってスマホアプリと連携（連動）することが可能。中には、Apple「ヘルスケア」と連携（連動）できるアプリも。タニタ（tanita）、オムロン（omron/カラダスキャン）、Anker (アンカー/Eufy/ユーフィ) など業界で信頼されるブランドから多様な体組成計が販売されております。これらの製品は、それぞれ異なる機能や特徴を備えており、各個人の健康管理ニーズに応じた選択ができます。

スマホ連動体組成計・アプリを利用することで、日々の体重や体脂肪率の変化を視覚的に把握でき、データに基づく健康管理が可能になります。これにより、目標設定やモチベーションの維持がしやすくなります。特に、長期的な健康維持にはこのデータが役立ち、効果的な目標達成をサポートします。

・体組成計で分かる『体組成』って何だろう？

体重計は主に体の重量を計るための道具です。一方で、体組成計は体重だけでなく、体脂肪率、筋肉量、水分量、内臓脂肪レベル、基礎代謝率など、体の組成に関するより詳細な『体組成』が分かるアイテムです。

シマエナガのしーちゃん

体組成計で分かる「体組成」ってそもそもなんだろう？

体組成とは、簡単に言うと「からだが何でできているか」ということだくま！

くま店長

からだを構成する組成分は大きく分けて上記の4つ「脂肪」「筋肉」「骨」「水分」です。

同じ身長と体重（同じBMI）でも、脂肪や筋肉の量は人によって異なります。脂肪が多すぎたり、筋肉が少なすぎたりと、体組成のバランスが悪いと生活習慣病や体調の乱れに繋がります。肥満や生活習慣病の予防・改善には、まず自分のからだの状態を「知る」ことが大切です。

自分の健康管理は自分自身の手に委ねられています。体組成を継続的にチェックして、日々の健康管理と維持・増進に役立てましょう。

・スマホ連動できる体組成計の選び方

スマートな健康管理のために、スマホ連動の体組成計は今や必須アイテムです。適切な選び方を知り、効果的なカラダの管理を始めましょう。

ポイント(１) 自分の目的に合わせた体組成計を選ぶ

体組成計（ヘルスメーター）を選ぶ際の初めのステップは、自分の目的を明確にすること。目的によって必要とするデータは違ってきます。体重の管理だけをしたいのか、それとも体脂肪率や筋肉量、水分量などの詳細をしっかりと把握したいのか。使用目的によって適した体組成計を選びましょう！

ポイント(２) メーカーブランド選びや口コミも注目

タニタやオムロンなど、多くのブランドが様々な体組成計を販売しています。それぞれのブランドには特徴・特色があり、デザインや機能面での違いがあります。ユーザーのレビュー（お客様の声）や、製品の詳細情報を参考に、最適な製品を選んでください。

ポイント(３) コストパフォーマンス

高機能・多機能な製品は価格が高い傾向にありますが、それらが必ずしも自分のニーズに適しているわけではありません。自分の目的に基づいて、価格と性能のバランスを考慮しながら選ぶことが重要です。

高めの商品でも、自分に必要な機能が揃った体組成計であれば、日々の健康管理に役立つための投資と考えることができます。また、低価格でも基本的な機能を備えた製品もあり、初めての購入者やシンプルな使用を望む方にはこちらがおすすめです。

・体組成計を『使用目的』で探す

くま店長

体組成計は自宅にいながら、簡単に自身のからだの状態を知れる便利なアイテムだクマ！あなたの暮らしにぴったりの1台をご提案するべあ～

（１）家族みんなで手軽に健康管理

体重を基本とする体組成は、子供から大人まで、健康に関わる大事な数値です。定期的に計測し、自分や家族の身体の状態を把握するためにも、高精度な体組成計は一家に一台あるととても便利！

測定する習慣をつける＝自分の身体と向き合うこと。そうやって自分の身体を大切にすることで、日々の体調の変化も感じやすくなり、上手な体調管理に繋がっていきます。

・オムロン カラダスキャン KRD-608T2

【 2023 年発売モデル 】乗るだけ、約4秒で測定完了！ 前回との体重差が50g単位でわかる体重体組成計です。透明電極と強化ガラス天板で、ボタンや表示画面の凹凸もないフラットデザインがスタイリッシュ。毎日乗るものだからデザイン性（見た目）も重視したいですよね♪

Bluetooth通信機能を搭載しており、 アプリ で簡単に管理が可能です。オムロン ヘルスケア がリリースしているiPhone／Androidスマホ用の アプリ 「OMRON connect（オムロンコネクト）」に測定データを転送し、体重や体脂肪率、骨格筋率などのデータを、スマホで簡単に管理・確認することができます。測定後60分間以内は、 アプリ を立ち上げなくても、データは自動転送されます。

■体組成計 KRD-608T2-W（ホワイト）or KRD-608T2-BK（ブラック）本体＆単4電池＆オリジナルクロス

子供の計測は体重のみの体組成計が多い中、本製品は6歳のお子様から体重・BMI・体脂肪率・基礎代謝・骨格筋率が測定可能です。

◎おすすめポイント

• 前回値表示で変化が分かりやすい
• 透明電極 ガラス天板のインテリアに馴染むスッキリデザイン
• オムロンコネクトアプリへの自動転送機能搭載
• 赤ちゃんやペットの体重も計れる体重引き算機能付

14,200円

■体組成計 KRD-608T2 ホワイト or ブラック 本体 単品

アプリ で、本体画面に表示される体脂肪率や骨格筋率などの体組成データの項目の順序を自分好みに設定できる、自由度の高い一台です。

13,980円

（２）ダイエットのモチベーションをあげる！

体重だけでなく、基礎代謝や筋肉量などもダイエットにおいて大切な項目ですので、細かなカラダの変化を知るためにも体組成計はダイエットをする際に必須のアイテム☆上手に活用していきましょう。

ダイエットをすることにより美容やファッションへの意識が高まる方も多いです。男性・女性（メンズ/レディース）性別問わず、美意識を上げるのはとっても素敵なことですよね♪

・タニタ BC-768

スマートフォン通信対応エントリーモデル。（エントリーモデルとは・・・低価格で初心者向け）カンタン設定で、 アプリ 「ヘルスプラネット」に測定結果を全て記録することができます。

体重管理ノートなどは使わず、普段から使い慣れたスマホで自分のカラダの変化を管理できるのがこの体組成計のイイトコロ♪ アプリ に表示される計測の変化が分かりやすいグラフは、ダイエットなどのモチベーションを上げ「継続するキモチ」を後押ししてくれます。

カラーはホワイト(白)・ブラック(黒) の全2色、お好みの色をお選びいただけます。

■体組成計 BC-768-BK（メタリックブラック）本体＆単4電池

価格と性能のバランスが良くコスパ◎な一台で「スマホで管理できるタイプが良いけれど、どれが良いかな？」と迷ったときは、本製品がオススメです！

本体サイズも小さく、薄型で厚さ27mm。洗面台の下などに収納しやすいサイズ感です。

◎おすすめポイント

• 測定結果はアプリで管理
• 時系列でデータ推移が見れるのでモチベーションが保ちやすい
• 見やすい大型液晶！文字高29mm
• コンパクトなので置き場所は省スペースでOK

7,191円

■体組成計 BC-768-WH（パールホワイト）本体＆単4電池

「元々付属しているテスト用の電池だけじゃすぐ切れちゃうから困る…」の声にお応えして、当店では便利な【電池とのセット販売】をご用意しております！

7,191円

■体組成計 BC-768-BK（メタリックブラック）本体 単品

7,125円

■体組成計 BC-768-WH（パールホワイト）本体 単品

7,125円

（３）本格的な筋トレ・ボディメイク

トレーニングをして筋肉をつけてカラダのラインを整えたい方は、体重以外に体脂肪率や筋肉量などの測定に対応していると便利。さらに腕、足などの部位別に筋肉の状態をチェックできるモデルを選べば、気になる部位を意識して、より効率的なトレーニングができます。

からだを鍛えることにより、見た目が変わるだけでなく、筋力・筋持久力アップによる体力の向上や、ストレスの解消など、たくさんのメリットがあります。

・タニタ インナースキャンデュアル RD-931L

タニタの体組成計測技術を集約した「TANITA 4C Technology」を搭載、健康指標の正確性をより高めたモデルです。乗るだけで簡単に測定し、結果はサーバーへ⾃動転送するためスマホ連携（接続/連動）がよりスムーズに。Bluetooth（ブルートゥース）及びWi-Fi（Wifi／ワイファイ）にも対応しています。

Wi-Fi（無線LAN通信）では、測定時にスマートホンを持っていなくても、測定結果が自動でサーバーに送信される仕組みなので、お好きなときに測定＆結果を確認・分析することができます。

■体組成計 RD-931L-BK（ブラック）or RD-931L-WH（ホワイト）本体 単品

珍しい『充電式』の体組成計。乾電池を用意する必要がなく、使わない時に充電をしておけば毎日測定することができます。※充電しながらの使用は不可

体重50g単位と高い精度測定。「脈拍測定機能」も搭載していますので、測定データを蓄積し、分析、筋力トレーニングを頑張る方々にぴったり！

◎おすすめポイント

• 数少ない無線LAN対応モデル
• 体重50g単位の高精度測定
• 充電式でバッテリー・電池交換の手間が省ける

24,700円

・スマホ連動できる体組成計：まとめ

シマエナガのしーちゃん

どの体組成計にしようか迷ったらやっぱり有名なTANITA（タニタ）さんが安心感あるな～。使う目的に合わせて選ぶのが良さそうだね！

コラムを見にきてくれた皆さんの『お好みの一台』が見つかることを祈っているクマ！

くま店長

当店では「元々付属しているお試し用の電池だけじゃすぐ切れちゃうから困る…」の声にお応えして、【電池と体組成計のセット販売】が「テスト電池が切れても安心！」と、定番人気です。本体だけで買うよりもちょっとお得感があって うれしい♪

当店では体組成計の他、サイクルマシンなどの 運動用品や サプリメント（健康 食品 ）、トレーニングのお供に最適なスポーツウォッチや磁気ネックレス等のグッズ、健康管理がさらにバージョンアップする血圧計や体温計など「幅広い商品ラインナップ」を取り扱っています。

くま店長に会いに、ぜひ一度ホームショッピングへお越しくださいませ！

★プレゼント包装承ります★

▲贈り物向けにお手頃な価格でラッピングサービスも行っています。詳しくは商品ページにてご確認ください。

筆者情報：株式会社 ホームショッピング 昭和61年創業のEC通販 運営会社 です。北海道札幌市に事務所を構え 全国のお客様の元へ様々な商品をお届けしています。【届いたその日からすぐに使える】をコンセプトに、メインの本体と一緒に揃うと使いやすくて嬉しいアイテムを一緒にお届けする【セット販売】に注力しています。取り扱いジャンルは、生活家電、季節家電、キッチン、カメラ・光学機器、オーディオ・楽器関連グッズ、アウトドア、腕時計、健康・美容、電子文具、工具・diy用品、カー・バイク用品、食品・飲料、生活雑貨、スポーツ、おもちゃ・ホビー、キッズ・ベビー、パソコン周辺機器、ファッション アクセサリー、文房具、 など 多岐にわたります。

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