【人気ランキングも紹介】血圧計 上腕式 おすすめ8選

ご家庭でカンタンに自分の”血圧”を計測するには、「血圧計」が重要なアイテムとなります。　特に上腕で計測する血圧計は正確な血圧・脈拍数が把握でき、日々の体調管理に役立ちます。病院・医療施設や診療所、クリニックで看護師さんが聴診器を当てて計測する方法が、上腕式(腕帯式/カフ式)です。家庭でよく使われている血圧計は、「上腕式デジタル血圧計」や「手首式血圧計」が多いですが、測定精度・測定結果が正確な 上腕式 は特に重宝されています。

当記事では、ご自宅で手軽に使える「上腕式の血圧計は何を買えばいいのか？」と、購入ポイントについてお困りの方に、「血圧計の選び方」などについて解説させていただきます。また、商品の比較、そして「おすすめの血圧計や乾電池セット」なども紹介しています！

体温計や体組成計(体重計)と同様に、一家に一台。家族の健康管理用グッズとして、ご購入の際の参考にしていただけると嬉しいです。

くま店長

今すぐ人気の上腕式血圧計を知りたい方は ↓ランキングをチェック↓ するべあ～

・上腕式血圧計 おすすめランキング

	【1位】： オムロン 上腕式・自動タイプ HEM-1021 +血圧手帳セット 手の甲までしっかりと置ける腕置きは、安定した姿勢で計測ができ、正確な測定が可能となります。計測結果を手書きできる「血圧ノート」を一緒にお届けします♪ →商品詳細はこちら　 18,031円
	【2位】： シチズン 上腕式・カフ タイプ CHUH533 +予備電池ほかセット U字型の「カプッとカフ」は腕に通す必要がなく、楽な姿勢のまま片手でカンタン装着可能。カフもスマートに収納・保管でき、省スペース。予備電池と一緒にお届けいたします。 →商品詳細はこちら　 7,581円
	【3位】： オムロン 上腕式・カフタイプ HEM-7127 使いやすい「ワンプッシュスイッチ」、ソフトな装着感の軟性腕帯で隙間なく巻ける「軟性腕帯」、カフぴったり巻きチェック機能もあり、巻き過ぎが画面で確認できます。 →商品詳細はこちら　 7,410円

・家庭用血圧計の機能比較表

くま店長

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メーカー	テルモ	テルモ	オムロン	タニタ	オムロン	シチズン	シチズン	シチズン
品名・品番	ES-P2020DZ	ES-P2020ZZ	HEM-1021	BP-224L-WH	HEM-7127	CHUH533	CHUH719	CHUH904C
サイズ （幅×奥行×高さ）	170×177×229mm	170×177×229mm	179×246×211mm	93×144×57mm	103×129×80mm	119×148×169mm	119×148×169mm	119×148×169mm
重量	約890g（電池除く）	約885g（電池除く）	1.6kg	約228g(乾電池含まず)	約250g(電池含まず)	約450g（電池含まず）	約450g（電池含まず）	約450g（電池含まず）
タイプ	上腕式・全自動	上腕式・全自動	上腕式・全自動	上腕式・腕帯	上腕式・腕帯	上腕式・腕帯	上腕式・腕帯	上腕式・腕帯
測定可能腕周り	約18～33cm	約18～33cm	17～32cm	22～33cm	22～32cm	17～36cm	17～36cm	17～36cm
その他	データ通信機能あり	データ通信機能なし	メモリ（記憶機能） 2人×90回	メモリー機能：90回×2人分	メモリ(記憶機能)1人×30回	メモリ：130回分	メモリ：130回×2人分（合計260回分）	Bluetooth搭載、メモリ：130回分
医療機器 認証番号	228AHBZX00015000	228AHBZX00015000	220AGBZX00307000	227AABZX00085000	225AABZX00102000	303ADBZX00111000	303ADBZX00111000	303ADBZX00111000

血圧計「いろんな種類があるようだけど、どれを選べば良いのだろう？」・・・と迷っていて、もう少し詳しく知りたい方は下記の【上腕式血圧計の選び方】をチェックしてほしいべあ～

くま店長

・血圧とは？　血圧計の必要性

血圧とは・・・

心臓が血液を送り出す力によって血管内の血液が圧力をかける現象を指します。人間の健康管理において重要な指標の一つで、高血圧や低血圧はそれぞれ健康上のリスクを伴います。

血圧は「収縮期血圧」と「拡張期血圧」の2つの数値で表されます。収縮期血圧は心臓が収縮し血液を体中に送り出すときの最高圧力(通称：上の値)で、拡張期血圧(通称：下の値)は心臓が拡張し血液が心臓に戻るときの最低圧力です。通常、目安として成人の血圧は、収縮期で120mmHg未満、拡張期で80mmHg未満が理想とされています。

血圧計の必要性・・・

健康管理：定期的に血圧を自宅で測れることで、高 血圧や低血圧の早期発見・管理が可能です。特に高い血圧は自覚症状が少ないため、定期的な測定が重要です。
病気の予防：高 血圧は心臓病や脳卒中などのリスクを高めます。血圧計を使用して血圧を適切に管理することで、これらの病気のリスクを減らすことで自身のケアができます。かかりつけ医の受診回数も減り、通院費も減る可能性もあります。
治療の評価：高血圧などの治療中に血圧計を使って血圧を定期的に監視することで、治療の効果を評価し、必要に応じて治療法の調整が可能になります。

・正しい血圧の測り方

測定する前に5～10分間リラックスして静かに座りましょう。足は床に平らに置き、背もたれにもたれかかることが重要です。次に、袖をまくり上げて、カフは心臓の高さとほぼ同じに位置するように調節しましょう。

血圧計を起動したら、深呼吸をして、静かに動 かないことが正しく測定するコツです。測定中は話をしたり、体を動 かしたりしないでください。測定開始ボタンを押し、カフが膨らみ、自動的に血圧を測定します。測定が終わったら、結果を記録してください。

計測する時刻タイミングとしては、起床後1時間以内の朝食前と、入浴後1時間以上経過の就寝前、朝晩1日2回程度の計測がおすすめです。

血圧は日によっても変動するため、一度一回の測定で判断せず、何日かにわたって測定し、平均値を把握することが大切です。また、異常な数値が出た場合は、医師の診察を受けることをお勧めします。

・血圧計の選び方

（１）測定タイプ

デジタル血圧計は大きく「上腕式」と「手首式」の2種に分かれます。さらに、上腕式は、カフを上腕に自分で巻いて測定する「上腕式・腕帯タイプ(カフタイプ)」と、カフを巻かず腕を挿入して、計測ボタンを押すだけ、「上腕式・全自動(自動)タイプ」があります。上腕式は、医療 機器としての正確な計測データが求められる場面で利用されることが多く、一方、手首式は日々の健康管理に便利で、コンパクトで移動しやすく、旅行先・出張先にも、持ち運びしやすいことが特長です。

（２）測定の精度

測定精度 や 誤差 は製品・メーカーによっても異なります。血圧のほかに 脈 拍数も計測されますが、一般的に測定 値は、手首式に比べ、上腕式は正確な測定結果となることが多いです。

（３）追加機能・その他機能

ご購入を検討する際は、血圧計が血圧測定のほかにどのような追加機能を持っているかをチェックしましょう。例えば、測定姿勢のチェック機能やカフの巻き過ぎチェック機能、測定結果のメモリ機能(記憶機能)、専用のスマホアプリとBluetooth連携、パソコンPCとのデータ連携 などがあります。また、操作ボタンや表示液晶画面の見やすさ・大きさも重要なポイントとなるでしょう。

（４）価格と品質

血圧計の価格は、そのタイプや基本機能、追加機能、メーカーによっても異なります。自動タイプは、腕帯・カフタイプに比べ高く高価になります。安価でも基本的な血圧測定はできますが、長く継続的に、かつ毎日使うことを考えれば、測定のしやすさと、サポートが安心な国内メーカーを選ぶことをお勧めいたします。

（５）スマートホン(スマホ)との連動

近年発売されている血圧計の中には、スマートフォンとブルートゥース連携し、測定データをアプリで管理・保存できるモデルがあります。これにより、長期間にわたる過去の血圧の推移を手軽にチェック・データ管理・グラフ化でき、かかりつけ医への報告や、自己管理が容易になります。

（６）大きさと電源

血圧計本体の大きさ・サイズも重要なポイントとなります。全自動・自動タイプは、腕置きがある分だけ、設置サイズも大きく、保管場所も必要です。腕帯・カフタイプは、小さなスペースで保管できます。さらにカフを小さく収納できる商品も増えてきており、以前に比べ、格段に軽量で、省スペースで仕舞うことが可能です。実際に、家電量販店などの店舗でサイズ感を確認することも必要と思います。

電源は、乾電池とACアダプターがあります。コスパを考えれば、コンセントで使用できるACアダプタが良いですが、乾電池式であれば、場所を選ばず測定が可能になり、移動も楽々です。

（７）購入者・使用者の声

売れ筋の製品には、実際にその血圧計を使用している方やご購入者のレビューや声、評価を確認することが出来ます。特に、オムロンやテルモ、A＆D(エー・アンド・デイ)、パナソニック などの日本国内メーカーの人気製品は、多くのユーザーレビューが集まっており、特に参考になると思われます。商品・品番・メーカー・測定タイプごとに、特徴・メリット・デメリットがありますので、商品比較を参考に探すとよいでしょう。

・上腕式血圧計を測定タイプで選ぼう

（１）【腕を入れてボタンをポン】上腕式・全自動 血圧計

■オムロン 上腕式血圧計 スポットアーム HEM-1021

測定姿勢を自動チェックし、液晶画面に表示します。正しい姿勢で測定しているかを判断。手の甲までしっかりと置ける腕置きで、リラックスしながら、正しい姿勢を保って測定可能です。左右どちらの腕でも測定しやすい、ユニバーサル デザイン など、使い勝手が良く、測定者に気配りされた製品設計がなされています。

17,936円

■オムロン HEM-1021＆血圧手帳セット

一緒に届くと便利なアイテムを一緒にお届け。日々の測定結果を記録する「血圧ノート」を血圧計とセットにしました。

18,031円

■テルモ 上腕式電子血圧計 アームイン ES-P2020DZ

専用のスマホアプリで過去のデータ管理ができる通信機能搭載。データ送信もボタン一つで完了します。また、スマートホンで本体の設定もできます。操作ボタンも大きく、大型液晶で見やすい設計。左右どちらの腕でも正確な測定が可能なユニバーサルデザインです。

15,314円

■テルモ ES-P2020DZ＆ACアダプターセット

一緒に届くと便利なアイテムを一緒にお届け。別売りのメーカー純正「ACアダプター」を血圧計と同時にお届けします。

19,900円

■テルモ 上腕式電子血圧計 アームイン ES-P2020ZZ

病院の聴診器と同じ血管音で測る仕様です。左右どちらの腕でも、動脈にきちんとマイクが当り、血管音を測定するので性格は測定結果が得られます。大きなボタンで、測定の開始も終了も、ワンプッシュ操作。見やすく、操作しやすい、使用者にやさしい設計です。

14,687円

■テルモ ES-P2020ZZ＆ACアダプターセット

一緒に届くと便利なアイテムを同時にお届け。別売りのメーカー純正「ACアダプター」を一緒にお届けいたします。

17,556円

（２）【腕にカフを巻き測定開始】上腕式・腕帯 血圧計

■シチズン 上腕式血圧計 CHUH533

U字型の新形状「カプッとカフ」は腕に通す必要がなく、楽な姿勢のまま片手で腕に装着できます。見やすい大型液晶搭載、測定結果を130回分記憶します。カフは本体の液晶裏に収納で、保管・置き場所も省スペースです。

7,581円

■シチズン CHUH533＆予備電池ほかセット

一緒に届くと便利なアイテムを一緒にお届け。予備用のアルカリ乾電池などを同時にお届けいたします。

7,581円

■シチズン 上腕式血圧計 CHUH719

U字型の新形状「カプッとカフ」は腕に通す必要がなく、楽な姿勢のまま片手で腕に簡単装着できます。見やすい大型液晶搭載、測定結果を130回×2名分記憶します。朝と夜の測定結果を分けて表示。カフは本体の液晶裏に収納で、保管・置き場所もスマートです。

8,531円

■シチズン CHUH719＆予備電池ほかセット

一緒に届くと便利なアイテムを一緒にお届け。予備用のアルカリ乾電池などを同時にお届けいたします。

8,531円

■シチズン 上腕式血圧計 CHUH904C

Bluetooth搭載で専用スマホアプリで測定データを管理できます。本体にも130回分の測定結果を記憶が可能。U字型の新形状「カプッとカフ」は腕に通す必要がなく、楽な姿勢のまま片手で腕に簡単装着できます。

11,450円

■シチズン CHUH904C＆予備電池ほかセット

一緒に届くと便利なアイテムを一緒にお届け。予備用のアルカリ乾電池などを同時にお届けいたします。

12,580円

■タニタ 上腕式血圧計 BP-224L

Bluetooth通信に対応し、対応スマートフォンにデータを転送できます。片手で簡単に巻くことが可能「クリップアームカフ」で装着しやすい仕組みです。測定結果90回×2人分を本体にメモリ・記憶可能。日にち / 時間 のほか、室温も同時に記録できる優れものです。

9,690円

■オムロン 上腕式血圧計 HEM-7127

腕の形に合わせて、すき間なくぴったり巻くことができる軟性腕帯。ソフトな装着感で測定できます。測定の開始と停止を一つのボタンで簡単操作・シンプル なので、初めての方でも迷うことがありません。大きな液晶表示が見やすい。

7,410円

・家庭用上腕式血圧計：まとめ

シマエナガのしーちゃん

選び方に迷ったときは、まず「測定タイプ」から選ぶといいんだね！

お気に入りの一台が見つかることを祈っているね！ホームショッピングではたくさんの種類の【血圧計】を用意しているから、一度見にきてほしいべあ～

くま店長

当店では、血圧計の単体販売はもちろんのこと、お得な「乾電池付きセット」「ACアダプター付きセット」など 【一緒に届くとすぐに使えるセット】をコンセプトに様々なラインナップをご用意しております。

くま店長に会いに、ぜひ一度ホームショッピングへお越しくださいませ！

筆者情報：株式会社 ホームショッピング 昭和61年創業のEC通販 運営会社 です。北海道札幌市に事務所を構え 全国のお客様の元へ様々な商品をお届けしています。【届いたその日からすぐに使える】をコンセプトに、メインの本体と一緒に揃うと使いやすくて嬉しいアイテムを一緒にお届けする【セット販売】に注力しています。取り扱いジャンルは、生活家電、季節家電、キッチン、カメラ・光学機器、オーディオ・楽器関連グッズ、アウトドア、腕時計、健康・美容、電子文具、工具・diy用品、カー・バイク用品、食品・飲料、生活雑貨、スポーツ、おもちゃ・ホビー、キッズ・ベビー、パソコン周辺機器、ファッション アクセサリー、文房具、 など 多岐にわたります。

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